Le diabète affecte la vie sexuelle

Le diabète affecte facilement la vie sexuelle. Cependant il existe des outils et des techniques modernes capables de lutter contre les problèmes sexuels qui l’accompagnent.Les problèmes sexuels sont les troubles les plus répandus parmi toutes les complications associées au diabète. Des études scientifiques prouvent que 50 % des femmes atteintes du diabète souffrent des différentes formes de la dysfonction sexuelle. Le problème le plus répandu parmi les hommes est la dysfonction érectile – l’incapacité à avoir et à maintenir l’érection. Elle affecte 9 % des hommes de 20 ans et 55 % des hommes âgés de 60 ans et plus.

Pourquoi le diabète affecte la fonction sexuelle

Le diabète provoque des problèmes d’érection parce que les vaisseaux sanguins et des nerfs endommagés due au niveau élevé du glucose dans le sang empêchent le flux sanguin vers les organes génitaux et réduisent la sensibilité de l’organe masculin. Le niveau élevé du glucose dans le sang peut aussi affecter la production de la testostérone, l’hormone responsable de la libido des hommes.

Parfois la situation est aggravée par les maladies différentes qui accompagnent souvent le diabète : les problèmes cardiaques, l’hypertension artérielle, la dépression, des médicaments pris pour traiter les comorbidités. Tout cela peut avoir un impact négatif sur la fonction sexuelle des hommes.

Abordez le problème dès qu’il arrive

Bien que maintenant il y ait de nombreuses méthodes qui aident à guérir les troubles sexuels, le processus du traitement peut prendre une certaine période. N’hésitez pas à aborder ces problèmes lors de la visite chez le médecin. Voici quelques façons d’y parvenir :

1. Faites le plan de la conversation avec le médecin. Réfléchissez bien des étapes du dialogue. Décrivez-lui les détails de ce qui vous inquiète, appelez les caractéristiques spécifiques de la dysfonction sexuelle.

2. Soyez patient : les problèmes sexuels peuvent être très complexes : pour les examiner d’une façon adéquate il est nécessaire de déterminer le niveau des hormones sexuelles, de la testostérone et de l’œstrogène.

La lutte contre des problèmes sexuels

La prévention est la meilleure façon d’éviter les problèmes sexuels associés au diabète. Alors suivez ces conseils :

1. Perdez du poids et faites du sport. Les savants constatent que les hommes qui ont amélioré le mode de vie c’est-à-dire ont amélioré la santé cardiovasculaire (ils ont perdu du poids, réduit le cholestérol, et ont commencé à faire des exercices physiques) observent meilleure fonction érectile.

2. Débarrassez-vous des mauvaises habitudes. D’autres études prouvent que les hommes qui ont abandonné le tabagisme possèdent meilleure érection que ceux qui continuent à fumer.

3. Suivez le régime méditerranéen. Des études prouvent que les hommes et les femmes atteints du diabète qui adhèrent à ce régime sont moins susceptibles aux problèmes sexuels. Ce régime alimentaire comprend l’huile d’olive, les noix, les légumes, les grains entiers, les poissons et le minimum de produits d’origine animale. On croit que ce régime alimentaire aide à nettoyer les vaisseaux sanguins et augmenter la production d’oxyde nitrique, un composé qui provoque l’érection.

4. Contrôlez le glucose dans le sang. Une surveillance attentive du niveau du glucose permet d’éviter les troubles des nerfs et des vaisseaux sanguins.

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