L’érection matinale – un indicateur de la santé masculine

Il n’y a aucune différence significative entre l’érection matinale et d’autres processus spontanés aux moments différents au cours de la journée.Un trait distinctif de l’érection matinale est la manque de contrôle de ce phénomène parce que dans cette période le cerveau humain ne contrôle pas les besoins physiologiques de l’organisme. La santé forte des hommes dépend des conditions du sommeil et de la position du corps pendant le sommeil.

Les facteurs de l’érection matinale

Tout d’abord, la durée du sommeil doit être idéale c’est-à-dire elle doit comprendre sept-huit heures parce que la manque constante de sommeil provoque la rupture de l’équilibre hormonal et le surpoids rapide qui à leur tour affectent négativement la testostérone, l’hormone sexuelle masculine principale. Les experts recommandent de dormir dans l’obscurité qui favorise la production de la testostérone. Vous devez aussi respecter le silence parce que les facteurs irritants ont un impact négatif sur le sommeil, peuvent provoquer l’irritabilité, l’anxiété etc.

L’érection matinale est-elle importante ou inutile?

L’érection matinale est un phénomène physiologique naturel du corps de presque tout le représentant du sexe fort. Elle est absente dans un seul cas – si un homme souffre de l’impuissance.

L’érection matinale est une érection involontaire possible dans la phase rapide du sommeil aux mouvements oculaires rapides. Autrement dit, dans cette période le cerveau humain se caractérise par une sorte de l’activité, par conséquent l’homme rêve. Il est à noter que l’érection matinale se produit même quand le contenu sémantique des rêves n’est pas associé à l’érotisme. L’érection matinale dure le plus souvent 20-30 minutes, mais parfois elle peut prendre plus de deux heures.

Il est intéressant qu’on observe l’érection matinale des hommes adultes et des garçons, et même des embryons du sexe fort dans le ventre des femmes enceintes. Il est à noter que la raison importante de l’érection matinale est la vessie débordée qui dérange la colonne vertébrale où il y a des terminaisons nerveuses qui régulent et stimulent ce réflexe de l’érection.

Qu’est-ce qu’on fait si on perd l’érection matinale?

Pour l’expert l’absence de l’érection masculine signifie le dysfonctionnement érectile.

L’érection matinale est une sorte de gymnastique

Les médecins disent que l’érection matinale est un excellent gymnastique pour tout le corps masculin, en particulier pour le système reproducteur masculin. L’érection matinale est particulièrement importante pour les hommes qui pratiquent des relations sexuelles irrégulières ou rares. Dans ce cas l’érection matinale ne permet pas au système reproducteur de stagner.

Pour garder la santé masculine

Le principal indicateur de la santé masculine est le sexe régulier qui détermine la santé des organes génitaux et du système reproducteur. Les experts recommandent aux hommes de dormir sans culotte pour rendre les testicules libres et éviter leur surchauffage. Comme on le sait la température élevéedes testicules provoque un effet néfaste sur la puissance masculine.

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