Des anti-oxydants efficaces pour la santé masculine

On parle des facteurs simples à trouver qui aident à renforcer la puissance masculine : on parle des vitamines et du mode de la vie. Les vitamines et les minéraux portent les noms des anti-oxydants efficaces. Ils empêchent le développement rapide des cellules de la prostate et l’augmentation de sa taille, renforcent le système immunitaire, augmentent la libido et favorisent l’activité sexuelle de l’homme.

Le sélénium

Le sélénium permet d’évacuer les pierres de la prostate. Les petites pierres se trouvent dans la prostate de 75 % d’hommes d’âge moyen. En cas des inflammations chroniques ces pierres peuvent provoquer les cicatrices sur le tissu de cet organe, dans ce cas la glande de la prostate devient rétréci. Le sélénium fragmente les pierres, ils se dissolvent vite et disparaissent de l’organisme masculin.

Le zinc

Le zinc est un participant actif de nombreux processus enzymatiques. Il réduit la prostate si sa taille est supérieure à la norme. Il supprime les manifestations cliniques de la prostatite, participe à la synthèse et au métabolisme de la testostérone. Le zinc améliore également la spermatogenèse et la puissance sexuelle masculine.

Le plus grand nombre de zinc se trouve dans la viande, les fruits de mer, la volaille et les grains entiers. La glande de la prostate contient plus de zinc que tout autre organe, et les savants supposent que la manque de zinc peut provoquer le développement des maladies de la prostate. Le zinc aide également à réduire l’inflammation en cas de la prostatite chronique.

Les vitamines

Les vitamines A, C et E sont des antioxydants cellulaires, elles renforcent le système immunitaire et la résistance du corps masculin aux infections : elles aident à protéger les cellules de tout organisme contre les effets néfastes des radicaux libres des substances dangereuses.

Si vous supposez que votre régime alimentaire quotidien ne contient pas une quantité suffisante de vitamines et de minéraux, vous pouvez prendre des médicaments de multivitamines ou de minéraux. Il est préférable de prendre des complexes de vitamines et de minéraux parce que seulement l’ensemble équilibré garantit la meilleure assimilation des nutriments qui s’y trouvent.

La vie active

Le mode de vie actif joue le rôle principal dans la santé masculine. Le manque d’activité physique renforce les processus négatifs dans la glande de la prostate parce que la sédentarité ralentit considérablement la circulation sanguine dans le bassin et provoque la stagnation du sang. Par conséquent, les divers troubles de la prostate arrivent. Tous les exercices aident à rétablir et à renforcer le système immunitaire et d’autres systèmes de l’organisme masculin.

Le sexe

Le sexe a un effet curatif sur le corps masculin entier. Par exemple, on a déjà prouvé que le sexe fait 2-3 fois par semaine augmente à 30 % le nombre d’IgA (Ig A) responsables de l’immunité tumorale.

La vie sexuelle régulière empêche la stagnation du sang veineux dans le bassin et dans la prostate. La circulation sanguine insuffisante dans la prostate peut provoquer une inflammation et une hyperplasie du tissu de la prostate. L’orgasme provoque la dilation des vaisseaux sanguins et la circulation sanguine intense dans la prostate.

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