L’impuissance- le problème inévitable?

Selon les experts, plus de dix millions des hommes souffrent de la dysfonction érectile. Ce terme est utilisé quand un homme est incapable de maintenir une érection jusqu’au moment de l’éjaculation. Donc, on peut dire que l’impuissance est un problème qui touchera plus tôt ou plus tard chaque homme.

Dans les années soixantes les spécialistes comme les sexologues et les gynécologues affirmaient que la cause majeure de l’impuissance étaient les problèmes d’origine psychologique. Aujourd’hui il est établi que chez la moitié des hommes qui souffrent de l’impuissance la raison de ce problème sont les changements organiques ou structuaux. Mais est-il possible de retarder ou d’éviter la dysfonction érectile? On a récupéré les conseils qui peuvent aider à maintenir la santé masculine.

Ne vous précipitez pas

Les spécialistes affirment qu’au fil du temps il devient de plus en plus difficile pour un homme de parvenir à une érection. C’est pourquoi le besoin du temps de stimulation des organes génitaux devient de plus en plus large. Les jeunes hommes de 17 à 20 ans ont besoin de quelques secondes pour parvenir à une érection. Un homme de 30 à 40 ans aura besoin d’à peu près deux minutes. C’est pourquoi il n’est pas étonnant qu’un messieur de 60 ans aura besoin de plus de deux minutes pour se rendre dans l’état excité. Il nécéssite du temps supplémentaire. L’intervalle entre l’éjaculation et la prochaine érection a aussi la tendance à augmenter. Les hommes de 60 à 70 ans ont besoin de quelques heures jusqu’à quelques jours. Ceci est une consèquence normale du vieillissement.

Faites attention aux médicaments que vous prenez

La cause du problème de l’impuissance peuvent être les médicaments qui vous sont préscrits par le médecin et que vous achetez sans ordonnance médicale- les antihistaminiques, les diurétiques ou les sédatifs. Selons l’opinion des experts plus de 200 médicaments peuvent être nuisibles pour l’érection. Les statistiques montrent que dans la plupart des cas la thérapie médicamenteuse cause la dysfonction érectile chez les hommes de plus de 50 ans. Une étude menée parmi les 200 hommes américains a montré que les médicaments peuvent causer l’impuissance chez 2.5% des hommes. Si vous avez des doutes concernant vos médicaments, consultez votre médecin traitant ou votre pharmacien. Ils peuvent changer la dose ou bien vous préscrire un autre médicament. Cependant, il ne faut pas le faire de votre propre chef.

Ce qui est bien pour les artères est bien pour le système génital

Dr Irwin Goldstein, le co-directeur du Centre de la reproduction masculine à l’Université de Boston à Massachusetts explique qu’au cours des 5 dernières années, il est devenu évident que l’organe génital mâle est un organe vasculaire. C’est pourquoi, les mêmes substances qui obstruent les artères – le cholestérol et les acides gras- affectent également le flux sanguin vers la zone pelvienne, y compris vers l’organe génital mâle. En fait, les statistiques montrent que la majorité des hommes âgés de plus de 38 ans ont un certain rétrécissement des artères dans l’organe génital. Par conséquent, il faut faire attention à ce que vous mangez. Une des raisons répandues de l’impuissance chez les hommes est le taux élevé de choléstérol dans le sang qui agit sur le tissu de l’organe génital.

Arrêtez de fumer

Des nombreuses recherches ont montré que la nicotine est une substance chimique qui rétrécit les vaisseaux sanguins. Une expérience menée sur les chiens à L’Université de Californie à San Francisco que l’inhalation de la fumée des deux cigarettes suffit pour empêcher l’érection chez cinq sur huit chiens. Les chercheurs pensent que l’inhalation de la nicotine bloque l’érection en inhibant la relaxation des muscles lisses du tissu érectile.

Gardez la ligne

Si vous voulez faire le régime ou commencer à pratiquer le sport pendant longtemps, faites-le. La relation intime est en premier lieu le contact physique, c’est pourquoi il est nécéssaire de maîtriser son corps et être bien dans sa peau. L’apparance physique joue un rôle important dans n’importe quelles relations. Si vous êtes bien dans votre peau, vous aurez plus de confiance en vous-même ce que baissera d’une façon remarquable le risque de l’échec dans le lit. Alors, il n’est jamais tard de devenir meilleur.

Soyez prudent avec l’alcool

Shakespeare avait raison quand il a écrit que l’alcool excite le désir et limite la possibilité. Cela se produit parce que l’alcool déprime le système nerveux. Il inhibe les réflexes, ce qui provoque l’état contraire à l’excitation. Au fil du temps la consommation excéssive de l’alcool peut conduire à un disordre hormonal. La consommation fréquente de l’alcool peut endommager les nerves et le foie. Si le fonctionnement du foie est perturbé, le corps masculin produit les hormones femmelles en quantité excessive. Et un homme doit avoir une proportion correcte de testostérone et d’oestrogène pour que tous les systèmes de son corps fonctionnent correctement.

Ne faites pas trop du sport

Si vous pratiquez régulièrement le sport et si la pratique est très intense, vous stimulez la production des opiacés naturels- des endorphines. Les scientifiques ne savent pas le mécanisme exacte du fonctionnement des endorphines, mais il est établi qu’ils réduisent la sensibilité. Les chargements physiques légérs comme le jogging sont bien pour le corps masculin, mais il ne faut pas se forcer. Si votre corps résiste à quelque chose- c’est un signe qu’il se protège des conséquences indésirées.

Reposez-vous

Pour maintenir sa santé masculine il est nécéssaire d’être dans un état détendu. Il y en a plusieurs raisons. Le système nerveux d’une personne fonctionne de deux manières. Lorsque le travail du système nerveux sympathique domine, votre corps est « sur ses gardes ». Les hormones surrénales vous préparent à combattre ou à fuir. Les nerfs « ordonnent » de chasser le sang des organes digestifs et de l’organe génital vers les muscles. Votre système nerveux sympathique est activé uniquement lorsque vous êtes trop nerveux. La peur de l’échec peut tellement influencer les hommes que leur corps devient inondé de noradrénaline, une hormone des glandes surrénales, et cet état est le contraire de l’état nécessaire pour obtenir une érection.

Parlez à votre partenaire

Il ne faut pas faire accroitre la tension dans votre chambre en cachant vos émotions et en gardant le silence quand vous avez envie de discuter un problème. Lorsque vous êtes un couple, vous devez chercher l’origine du problème ensemble. Les problèmes au bureau? Les préoccupations concernant la maladie de l’enfant? Des questions douloureuses que vous n’avez jamais résolues? Si vous avez trouvé les raisons de l’impuissance vous pouvez trouver les moyens de solution du problème. Cela aidera à éviter les difficultés qui commencent quand les gens retardent la solution d’un trouble. Il est nécéssaire de considérer tous les variants possibles. Peut-être que vous n’êtes pas compatible avec votre partenaire. Ou vous êtes trop fatigués? En tous cas, ne permettez pas la dysfonction érectile d’influencer vos relations intimes et familiales.

Le Cialis- un moyen sûr dans la lutte contre l’impuissance

Parfois la dysfonction érectile peut être traité qu’à l’aide des médicaments. Heureusement, à notre époque le marché pharmaceutique offre un choix varié des médicaments qui donnent une érection. Un des médicaments les plus populaires est le Cialis. La qualité et l’efficacité du Cialis a été prouvé par le temps et par l’expérience des milliers d’hommes. Le Cialis en France est aussi populaire que dans le reste du monde. Acheter le Cialis en France est possible dans les pharmacies. Pourtant, il vous faudra une ordonnance médicale. Pourtant, il est possible d’acheter le Cialis sans ordonnance du médecin. Vous pouvez tout simplement acheter Cialis en ligne. Cela vous permet de faire vos achat dans un cliq sans même sortir de la maison. De plus, acheter le Cialis en ligne coûte moins que dans les pharmacies ordinaires.

Les mesures de précaution

Il faut savoir que le Cialis a ses contre-indications. C’est pourquoi il est nécéssaire de consulter un médecin avant la consommation du Cialis ou bien lire une notice des contre-indications et des effets secondaires possibles. Si vous avez maux de tête, de coeur ou de dos lors de consommation du Cialis, arrêtez l’utilisation du médicament. Il faut savoir qu’il suffit un comprimé par jour pour maintenir une érection de 4 à 6 heures. Il faut le prendre 30 minutes avant une relation intime. Le Cialis ne doit être pris quotidiennement.